天人合一
譚竣鴻
在中國古老文化中，易經的理論包含着各種事物，當中還包括我們的傳統中醫學，亦同樣是引用「天人合一」、「天人相應」理論，望、聞、問、切四診，去採病的支病症相關資料，經過整體觀察及辨證論治，再依據不同病情，採取不同的醫療方法，去進行攻或補、或攻補兼施。傳統上，我們感冒的時候，醫師便會出一些發表的藥物，使體內的病邪從體表發出，這便是汗的一種，又有在些時候，醫師會用一些攻下的藥物，用下瀉的方法，把病邪從便排出體外，醫師會因應不同的病症，和不同人的體質施治，故此臨床進行攻補有八個方法，即「汗、吐、下、和、溫、清、補、消」，稱為八法。
中醫的天灸療法，便是古人利用天人合一的理論，付諸現實環境中行駛，利用氣不同的節氣，使大自然與人體之間相互配合，以收最佳的效果。
天灸療法，其實是在每一年的一些特定日子裡，利用一些辛溫助陽藥物，如白芥子、細辛等芳香藥物，外貼於人體特定的穴位之上或患處，利用藥物的刺激作用，引起穴位局部皮膚的充血，甚至起泡，通過經絡的自我調節作用，調動機體免疫功能，達到治療疾病、溫肺逐痰、健脾補腎的作用。
這種療法早於兩千年前《帛書．五十二病方》，晉代《肘後方》，南北朝《荊夢歲紀》﹐明《本草綱目》，宋代《針灸資生經》等均有天灸治病的記載。
而《黃帝內經》早就有「春夏養陽，秋冬養陰」、「夏病冬治，冬病夏治」的記載。「三伏灸」與「三九灸」相配合，夏養三伏，冬養三九，能顯著提高人體免疫力，其療效相得益彰。
古代的醫書曾有這樣的記載，伏曰必是庚日，所謂「庚日」是指古代的「干支」記日法中，庚為十天干其中一個天干，其五行屬金，而庚金於五臟屬肺，是以金與肺相配，故此肺部的疾病，在庚日作治療效果最好，我國歷代名醫經過不斷的實踐，通過知長年累月為病人治理，積累了大量的經驗，從而一年中選定三伏暑天為最佳時間。
其實「三伏天」是為夏季，其中指定的三天即「初伏日」、「中伏日」、「末伏日」，由夏至之後開始以作計算，夏至之後的第三個庚日是初伏，而中伏便是為夏至之後第四個庚日，末伏則為立秋之後的第一個庚日。
三伏天炎熱氣候中，在外敷以辛溫逐痰﹐以收順氣平喘之效果 ﹐用一些增強體質之藥物，於相應穴位之上﹐以期達到疏通筋絡﹐驅散深伏於臟腑裡之寒邪﹐溫補肺腎﹐增強病人抗病能力。因而對體質虛弱，容易產生過敏、和患有哮喘及患感冒的患者，是有着頗佳人之療效。
中國傳統中醫學有謂“冷在三九，熱在三伏”的說法，“伏天”和 “三九天” 這便是中國古聖賢，他們從長期從生活中觀察出來，知道在一年當中最熱和最冷的兩段日子，利用。中醫亦於三伏及三九進行天灸療法，藉著這兩段日子的特性，為病人作針對性的治療。
「三九天」是正值於嚴冬，打從冬至起開始計算的九天稱為 「 一九」，之後往後順數的第九天，稱之為 「二九」、「三九」這一天算。
而此段時間，天氣適逢寒嚴，正是人體肌膚腠理不固，與及衛外機能不全，便容易感染一些與上呼吸道有關的疾病。正好利用「三九天」進行天灸治療，可袪除寒邪、扶正驅邪之效、提高人體的抗病能力。對於一些上呼吸道的病症，如哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、體虛易感冒、慢性胃炎等，有良好的預防作用。三九天是一年中最冷、陰氣最旺盛的時候，此時陽氣斂藏，在三九天行天灸療法敷貼穴位，能溫陽益氣、健脾補腎益肺、祛風散寒，收到溫經通絡、行氣活血的功效，可鞏固和加強此外，「三九天」之天灸療法，亦可作視作為「三伏天」天灸療法的延續，以期收到最佳的治療效果。
冬季是哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎等各類呼吸系統疾病的好發之時，「三伏灸」的療效。
